viernes, 10 de mayo de 2019

PROGRAMA 6: HÁBITOS SALUDABLES



                                                HÁBITOS SALUDABLES 


Dentro de este programa, son muchas las actuaciones que desarrollamos en nuestro centro. 
La gran mayoría, están ya consolidadas y establecidas como hábitos saludables entre nuestro alumnado. Podemos destacar:

NUEVO DESAYUNO SEMANAL, en el cual cada año vamos avanzando un poquito más para que la dieta de los niños sea más adecuada. Para ello, este curso, son dos días a la semana los que los alumnos traen fruta al cole, martes y jueves, otro día son las lácteos los protagonistas, miércoles, y el bocata de toda la vida de pavo, queso o atún, los lunes. 









PAN CON ACEITE, los viernes como ya es un hábito más que adquirido desayunamos pan con aceite y tomate natural rayado cuando existe la posibilidad.
Este año debemos agradecer al AMPA de la sección de Cabezarrubias del Puerto que ha querido ser ella la que aporte, en ese pueblo, los productos necesarios para su realización. Por ello:
 ¡¡muchas gracias!!!! Ya que no es tanto el gasto que supone que cada niño de forma rotatoria traiga barras de pan al cole, si no la disposición a querer colaborar y contribuir a este proyecto como entidad.





CONSEJOS ALIMENTICIOS Y POSTURALES, a lo largo del curso hemos ido dando multitud de consejos a padres y alumnos, la mayoría a través de nuestros grupos de wsap así como noticias relacionadas con los temas pero también mediante dípticos y fotocopias...siempre es bueno seguir recordando conceptos básicos.....

NO podemos poner todos...nos quedaríamos sin blog...jejejj así que dejamos algunos de muestra....

También en este programa hemos trabajado con algunas empresas que a través de la web, proponen actividades y dan información que nos ayuda a seguir trabajando en estos hábitos. Uno de ellos ha sido: energiaparacrecer.escueladealimentacion.es/es 








PROGRAMA ESCOLAR DE FRUTA Y HORTALIZAS

Como todos los años, el centro solicita participar en el programa escolar de frutas y hortalizas. 
Son ya más de cinco cursos en los que nos reparten piezas de frutas y verduras, Programa con el que consolidar en nuestros alumnos el buen hábito de comer este tipo de alimentos además de servir para introducir muchos productos que, a veces porque no los han probado y otras porque en las casas no se compran (o no se puede comprar...), los alumnos no comen.
La satisfacción es enorme cuando por ejemplo un alumno prueba por primera vez un arándano y dice que le ha encantado o cuando otro alumno comenta " pues a mí la naranja no me gusta", consigues que la pruebe allí y de repente se da cuenta de lo que se estaba perdiendo....

Estas pequeñas cosas son las que hacen que, año tras año, y a pesar de que, en muchos casos es un trastoque para los profes o un berenjenal en el que no teníamos porqué meternos....consiguen que volvamos a solicitarlo....nos encanta promover buenos hábitos y ayudar a las familias a conseguirlo también.
En este enlace podemos leer lo que nuestros alumnos opinan de este programa:

https://cabezarrubiasbea.blogspot.com/2019/06/noticias-diarias6-de-junio-2019.html























PROFUNDIZACIÓN DE CONTENIDOS
Una buena manera de consolidar hábitos saludables es potenciar e investigar sobre los mismos. Al mismo tiempo, profundizar en contenidos dados en el área de EF como son los diversos deportes que practicamos, tanto colectivos como individuales, para así tener mayor control de ellos, mejorar nuestra autoestima y aumentar las ganas de querer jugar, practicar y salir a divertirnos con nuestros compañeros.... esto al final es lo que hará que nuestros alumnos aumenten sus hábitos de ejercicio físico y como consecuencia, mejoren su salud.

Por eso, este año hemos querido profundizar en los deportes que practicamos, sus reglas, sus competiciones más importantes y jugadores destacados, no solo del fútbol sino de todos los deportes para conseguir alumnos plurideportistas. Esto ha sido un trabajo de investigación que han hecho los alumnos "mayores" de las distintas secciones y con el que han mejorado al mismo tiempo sus habilidades TICs.
¡Muy buen trabajo chicos!






MEJORA DE INSTALACIONES,

Y otra forma de conseguir que los niños practiquen más deporte, más juegos y se muevan más, en definitiva, es mejorando las instalaciones que tenemos.
Este curso hemos continuado mejorando, dentro de nuestras posibilidades al ser pueblos pequeñitos, algunas instalaciones, gracias a la Dirección Provincial de Ciudad Real en algunos casos, a los Ayuntamientos en otros y a subvenciones recibidas, en otras terceras.
Algunas cosas mejoradas han sido: el patio del colegio de Cabezarrubias así como sus canastas de baloncesto; las canastas del colegio de Hinojosas y las porterías del mismo, unas nuevas espalderas en el colegio de Mestanza, una remodelación de la plaza contigua al cole de Hinojosas, que nos ha blindado la posibilidad de realizar multitud de juegos y ejercicios, dos parques infantiles en esta misma sección con circuito biosaludable, así como nuevas mesas de iniciación de pin pon con las que poder practicar tenis de mesa, los más pequeños del cole y continuar con las escuelas deportivas de este deporte.

















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